言の葉    寒いのは苦手です‥


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ミント

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冬場の殺風景なベランダに、ひと際鮮やかな色を添えてくれています。
元気な緑を見ていると癒される~♪
うん!間違いなく自然のエネルギーもらっています!


そして、心に余裕のない時は(こそ)深い呼吸をするといいそうです。
鼻から吸って鼻から出す‥
yogaインストラクターkimちゃん先生の教え^^v


日々の慌しさの中、毎日お肌も心も乾燥注意報!
いろんな技を織り交ぜながら悪戦苦闘するものの、乾燥スピードが速すぎて
少しぐらいの補給では追いつきませ~ん(笑)
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by pierre-de-lune | 2012-02-22 09:32 | つぶやき

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